Những điều cần biết khi da bị nám

Những đốm nám lấm tấm phủ đầy khuôn mặt luôn khiến chị em mặc cảm, tự ti với gương mặt kém sắc. Vậy vì sao da bị nám và khi đã bị nám tấn công, cần lưu ý những gì trong cách chăm sóc da? Hãy cùng Trang Hà tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Da bị nám – “Nạn nhân” của làn da bị bào mòn

Khi lớp màng da, lớp áo ngoài cùng làn da, bị bào mòn, da mất đi màng bảo vệ. Lúc này, ánh nắng trực tiếp chiếu thẳng lên da mà không có gì ngăn cản khiến các tế bào melanocyte bị suy yếu, rối loạn.

Nám da – “Kẻ thù” khiến nhan sắc phái đẹp tàn phai nhanh chóng

Tế bào melanocyte – chính là tế bào quyết định màu da của ta. Khi đi nắng, melanocyte sẽ tiết ra sắc tố melanin nhằm bảo vệ da tránh khỏi tác hại của các tia UV, ngăn ngừa ung thư da và trở lại bình thường khi bạn không ra nắng.

Vì tế bào melanocyte bị hư tổn, rối loạn nên dù đang ở trong râm mát cũng liên tục tiết melanin hình thành nám trên bề mặt da. Do tế bào melanocyte rất kỵ nắng nên càng đi ra nắng, nám sẽ càng nổi lên nhiều và đậm màu hơn.

Vậy vì sao màng da bị bào mòn? Kỳ thực màng da xuất hiện từ khi ta sinh ra và sẽ không tự nhiên mất đi, dù cho đến khi ta 90 hay 100 tuổi đi nữa. Màng da chỉ mất đi khi có sự tác động như thoa kem có chất lột tẩy, lạm dụng laser điều trị da…Một khi da đã bị bào mòn, nếu vẫn tiếp tục tác động, làn da sẽ bị tàn phá nặng nề hơn nữa.

Các loại nám da bạn cần biết

Các chuyên gia chia nám thành 3 loại chính như sau:

  • Nám mảng

Nám tập trung thành từng mảng với màu sắc khác nhau trên bề mặt da, tập trung nhiều ở 2 gò má…Song đây cũng là dạng nám dễ chữa nhất bởi chân nám nông, chủ yếu ở lớp thượng bì.

  • Nám sâu

Đây là những đốm nám tối màu, xám hoặc xanh xám với kích thước khá lớn, mọc tập trung ở 2 bên gò má, trán, cằm…Với nám sâu, chân nám đã ăn sâu xuống lớp hạ bì nên việc điều trị khó khăn hơn.

  • Nám hỗn hợp

Là dạng nám tổng hợp cả 2 loại nám trên, vừa có nám mảng vừa có nám sâu lốm đốm ăn sâu từ thượng bì đến hạ bì.

Những điều cần lưu ý khi da bị nám

  • Không bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời sẽ khiến nám mọc ngày càng đậm và lan rộng hơn

    Tế bào melanocyte rất kỵ ánh nắng – Đây cũng là lý do nám thường bùng phát vào mùa hè. Thế nên hãy luôn thoa kem chống nắng mỗi khi ra khỏi nhà. Các tia UV không chỉ khiến nám phát triển nhanh hơn mà có nguy cơ gây ung thư da

  • Không tự ý thoa các loại kem trị nám, kem dưỡng da không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
  • Tốt nhất hãy đi soi da, kiểm tra tình trạng da và nhờ sự tư vấn của chuyên viên để chọn dòng mỹ phẩm trị nám phù hợp. Bởi một số loại kem chứa chất lột tẩy sẽ tiếp tục bào mòn, khiến da càng suy yếu hơn.
  • Tránh thức khuya, không thức sau 23h bởi thức đêm rất có hại cho da, khiến da sậm màu, nổi mụn và càng xấu đi.
  • Uống nhiều nước để cân bằng độ ẩm cho da. Hãy nhớ da khô thiếu nước cũng khiến nám tấn công da bạn, hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể, tránh để cơ thể “khát nước”.
  • Cần nhớ, trị nám trên bề mặt chỉ là tạm thời. Muốn hết nám triệt để trước hết cần nuôi lại màng bảo vệ để da đủ sức chống lại sự tấn công từ các yếu tố bên ngoài. Tiếp theo, kết hợp dùng tia laser đánh bật nám mảng trên bề mặt cho da sáng hồng. Nuôi da khỏe từ trong và loại sạch nám trên bề mặt là biện pháp tốt nhất loại bỏ nám.

Bên cạnh đó, với những người da bị nám cũng cần xem lại chế độ ăn uống. Hãy bổ sung vào thực đơn các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E, B3 để làn da luôn sáng mịn, khỏe mạnh nhé.

 

YÊU CẦU GỌI LẠI
X
autocall